■１日７分☆モデル育成楽ちんダイエット
■著者：尾関紀輝
■15,860円　PDF形式 88ページ＋DVD

おすすめ度★☆☆☆☆１
(口コミ・レビュー・評判度)

楽ちんではありません！
７分間で「サーキットトレーニング」を全力でやりますのでかなりハードです。
さらに痩せるというより筋肉がつくようだ…。

検証したら、このように驚く結果にたどり着きました。
まったく販売ページとは異なる内容のようです。
「楽なダイエット」と思って購入したら、ハードだった。
これでは誰でも怒ることでしょう。

サーキットトレーニングとは、
無酸素運動と有酸素運動を交互に行うトレーニング。
このトレーニングを行うことで、
効率よく体の脂肪を燃焼させることができるのです。

販売ページでは
「【有酸素運動】や【食事制限】は一時的な見た目の痩身効果は期待できますが、
はっきり言うと、効果的ではありません。」
などと書いてあります。

このため購入者は、「有酸素運動はやらないんだ」と思うのが一般的です。
これでは言っていることが逆ですね。

また、この「１日７分 モデル育成楽ちんダイエット」は
以前に、渡辺菜々さんという女性の名前で出ていたマニュアルです。

※「渡辺菜々 １日７分モデル育成楽ちんダイエット」で検索してみてください。
　(Yahooではなくgoogleで検索してください)
何らかの事情で譲り受けたのでしょう。その後は自分の名前にして
マニュアルの一部をリメイクしただけなのでしょうか。

著者の尾関紀輝はボディメイクとしての指導経歴は20年。
「Shapesパーソナルトレーナー養成スクール」校長として活躍し、
とても実績がある人です。さらに執筆した書籍はすでに４冊。

尾関紀輝さんのポリシーがよく理解できませんので、
とてもおすすめできませんね。